अवक्षमता क्या होती है? संपूर्ण जानकारी हिंदी में
अवक्षमता मस्तिष्क की ऐसी रोगाणुसंबंधी समस्या है जिसमें इंसान की मोटर क्षमता में वृद्धि होती है। यह एक ऐसी स्थिति होती है जिसमें इंसान को अपने सामान्य रूढ़िवादी गतिविधियों को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है।
अवक्षमता अधिकतर लोगों को ज्यादातर उम्र के बाद होती है। इसके अलावा यह एक अन्य कारण हो सकता है कि अवक्षमता एक अन्य रोग जैसे पार्किंसन रोग या आतंक प्रतिक्रिया विकार की संभावना होती है।
अवक्षमता के लक्षण मोटर आवाज की विक्रिया कम होने से प्रतिफलित होते हैं। बहुत से लोग इस स्थिति में तकनीकी संबंधी शब्दों का इस्तेमाल करते हैं जैसे कि हिचकी, ठंडाई, और अटपटाहट। यह बुरी बात नहीं है। बल्कि यह शरीर की इस स्थिति की अगोछे का पता लगाने में मदद करती है।
अवक्षमता रोगी लोगों के लिए, संचार, चलन-फिरन, और पूरी तरह से स्वयं सेवन करना काफी कठिन हो जाता है। अवक्षमता के जटिल लक्षण दर्शकों को शो देखना असंभव बना देते हैं क्योंकि अक्सर चलते फिरते एक बिना बताए अटकले दर्शाने वाली तस्वीर हो जाती है।
शारीरिक तरीकों के साथ-साथ ब्रेन एक्सरसाइज़ की भी आवश्यकता होती है जैसे कि, जोगिंग, ऐरोबिक, या ट्रेडमिल के जरिए। एक शोध वर्ष 2010 में शोधकर्ताओं ने पाया कि योग, तंगो, नृत्य, और ध्यान एक्सरसाइज़ से अवक्षमता की बढ़ी हुई मोटर क्षमता कम होती है। जब आप अवक्षमता से ग्रस्त हो जाए, आपका ब्रेन गतिविधि को बढ़ाने के लिए एक्सरसाइज़ के जरिए योग्य और सकारात्मक तरीकों से मुकाबला कर सकता है
अवक्षमता रोगी को अपने उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए। डॉक्टर इस रोग की समझ करते हैं और आपको आपकी विशेष जरूरतों के अनुसार उपाय बताने में समर्थ होते हैं। आपके रोगी होने के बावजूद, आजकल बेहतरीन उपचार उपलब्ध होने लगे हैं हमेशा आपके स्वास्थ्य के बारे में सोचते रहें, आपके जीवन की कंट्रोल के लिए पूरी समय उपलब्ध होते हैं।
तो, इस तरह अवक्षमता क्या होती है? अब आप इस लक्षणों की समीक्षा करके इसकी पहचान करने में सक्षम होंगे। यदि आपके किसी प्रियजन को यह समस्या है तो उन्हें डॉक्टर से परामर्श लेने और नियमित चेकअप पर ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित करें।
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